Oprindeligt er jeg uddannet pædagog og har i mange år arbejdet som pædagog og dagtilbudsleder. En viden og erfaring jeg drager med i min nuværende karriere som terapeut. Jeg er optaget af "Det hele menneske" og lægger stor vægt på vores bevidsthed omkring hvad der har dannet os til de unikke individer vi er i dag og hvordan vi bedst muligt forener den dannelse med os selv og vores nære relationer.
Jeg kalder det #Forståditudgangspunkt. Jeg hjælper, via samtaleterapi, bevidstgørelse og øvelser dig og jer til at forstå, og evt. ændre reaktions- og handlemønstre.
Jeg tilbyder terapi i Roskilde og Tune.
39 år, gift og mor til 2. Uddannet pædagog, sexolog, parterapeut og småbørns-søvncoach - alle uddannelser, som i dag danner rammen for mit virke som terapeut og oplægsholder
Parterapi er for alle par - Det kan være I står i en krise i jeres parforhold. Det kan være sorg, barnløshed, utroskab, usikkerhed på jeres fremtid sammen eller noget helt femte. Måske ønsker I som par mere intimitet, lidenskab og connection i jeres forhold. Eller måske I egentlig har følelsen af at alt er som det skal være, men I ønsker at skabe en endnu dybere relation og foretage et "Partjek", hvor I forebygger mulige udfordringer. I terapien tager vi udgangspunkt i det der fylder hos jer. Parterapien er med til at skabe bevidsthed i jeres relation.
Jeg skaber et fortroligt og nærværende rum, som er fordomsfrit og hjerteligt.
Parterapien foregår i min Praksis i Tune eller jeg kommer til jer.
Forældreterapi er for jer som bl.a. ønsker at forstå hinandens opdragelsesmønstre. Måske er i uenige i måden at gøre det på. Det kan også være i står overfor en opgave i har behov for sparring omkring. Forældrerollen kan føles som et enormt stort ansvar, som kan skabe frygt og usikkerhed hos os som forældre. Og ofte rammes vi af følelsen af om vi gør det godt nok. I forældretrapi hjælper jeg par, til at føle sammenhold og glæde omkring forældreopgaven - samtidig med jeg ser det som en vigtig opgave at bevare jeres relation som par, så I ikke "blot" er mor og far.
Forældreterapi kan også være for jer som er fraskilt og ønsker at skabe de bedste betingelser for jeres fælles børn. Det gøres gennem tydelighed, fællesskab og kærlighed. Forældre, er forældre livet og forældreterapien er brugbar for både spædbørnsforældre, som for jer med voksne børn og alle derimellem.
Individuel terapi er for dig, som ønsker at føle dig hel. I den individuelle terapi tager vi udgangspunkt i det der fylder hos dig. Relationen til dine medmennesker, lavt selvværd, sorg, kærlighedslivet, ensomhed, sexliv, kropsskam mm.
I den individuelle terapi anbefaler jeg at vi laver en kombination af samtaleterapi og afstressende ansigts- og kropsterapi. Jeg benytter mig af teknikker som akupressur, massage og lymfedrænage. Flere af mine klienter kommer her med et overbelastet nervesystem, når de har været i en følelsesmæssig smerte for længe. Med kombinationsbehandlingen, sikrer jeg at dit nervesystem er beroliget, inden vi går i gang med selve samtaleterapien.
I samtaleterapien, skaber jeg et varmt og fortroligt rum, hvor du vil føle dig mødt. Gennem samtale og øvelser, vil du opleve udvikling og styrke.
Her på siden finder du info om kommende foredrag mm. eller du kan finde inspiration til foredrag du selv ønsker at booke og tilrettelægge sammen med mig.
Hold dig opdateret - Her kommer løbende nyt!
Et foredrag om tabuer, lykke, lort og lagkage og friheden der kalder. Om parforholdet i forældreskabet – når 2 bliver til 3 eller flere, og 2 igen….
Foredraget henvender sig til forældre til børn i alle aldre. Både de nybagte og jer med voksne børn og alt derimellem. Da det er et lille intimt foredrag hjemme i min klinik, er der plads til dialog og spørgsmål. Jeg sørger for lidt lækkert at drikke og snacke.
Tag din partner, ven, veninde, nabo eller en femte med til en inspirerende og spændende aften
Billetter købes via email: jeanne.jacobsen@outlook.dk
Pris: 250kr. sker på forhånd via mobilepay.
Hvor: Lyrestien 15, 4030 Tune
Skynd jer! Der er kun 8 pladser.
Med nærvær og indsigt, skaber vi sammen en aften med plads til refleksion, forståelse og udvikling.
Dette foredrag holdes som et lille intimt oplæg med plads til dialog og spørgsmål hjemme hos mig i min klinik. (plads til 7 kvinder) Du kan selv samle 7 veninder som ønsker viden om det at gå i overgangsalder. Både i forhold til jer selv - følelser og kroppen - og sexlivet med en evt. partner. Jeg skaber et fortroligt, trygt og humoristisk rum, med plads til både sårbarhed og hygge. Foredraget varer 2 timer.
Pris pr. person: 200kr inkl. snacks og lidt at drikke.
Kontakt mig på mail eller sms, så vi kan finde en dag der passer jer.
jeanne.jacobsen@outlook.dk - 26829906
#Forståditudgangspunkt kan udformes på flere måder. Det kan være som foredrag eller workshop. Ligesom jeg også tilbyder forløb til virksomheder, som ønsker at udvikle sine medarbejdere gennem individuel terapi og selvudvikling.
Oplever du, at dine medarbejdere eller kollegaer kommer til at reagere ud fra deres følelser, fremfor at være rationel i en given situation. At medarbejderens ”bagage” kommer til at styre reaktioner, fremfor at fagligheden definerer reaktionen? Vi er naturligvis forskellige og er alle dannet af hver vores narrativ – vi har hvert vores ”udgangspunkt” og dermed hver vores "virkelighed". Det er sociale lag, relationer, oplevelser mm. Som definerer os som mennesker. Af og til kan vores erfaringer i livet, få os til at handle irrationelt. ”Sår” fra vores barndom, ungdom og voksenlivet, kan i forskellig grad sætte sig som traumer – sorg, kriser, lavt selvværd, vrede mm. Alt sammen noget som kan blokere vores evne til at være nysgerrig, åben og inspirerende.
Ved større bevidsthed omkring vores eget udgangspunkt, får vi lettere adgang til at optimere, være rationelle og til at tage ansvar. Gennem øvelser, dialog, oplæg og indsigt, skaber vi sammen et solidt fundament for jer, som ligeværdige.
Vi kommer bl.a. til at berøre emner som "Triggere", "Tilknytning", "omsorg", "ligeværd, mindreværd og merværd".
#forståditudgangspunkt er min helt store mission og passion i mit virke som terapeut og oplægsholder. Det, ikke at vide hvorfor vi reagerer som vi gør, i alle situationer - særligt de svære, skaber vores konflikter… med os selv og vores medmennesker. Alle vores reaktionsmønstre har rod i barndommen og det oplevede liv. Med den viden og viden om hvor hvad kommer fra, kan vi skabe et liv i ligeværd, uden mindreværd eller merværd. Et liv med et godt selvværd, hvor det ikke er nødvendigt for os at pege fingre eller være frustreret over andre. Fordi, enhver frustration over et andet menneske bunder i et umødt behov hos dig selv… og kun du kan ændre det. Ved at forstå dit udgangspunkt i alle sociale sammenhænge - På skoler, arbejdspladser og sågar i vennegrupper og familier, tales der om hinanden, og tales ned til hinanden… kommer du også til det? Så spørg dig selv om hvad det virkelig handler om? Inde i dig selv…. Hvis vi er i balance med os selv, har vi ikke travlt med andre. Kunne der være brug for, at skabe et sundt fundament for dine medarbejdere/kollegaer på din arbejdsplads? - hvor vi skaber pladsen til forskellighed og sikrer at alle tager udgangspunkt i sig selv i relationen til andre. Med andre ord, tager ansvar for sine handlinger og med den viden begynde at justere og skabe ligeværd. Ligeværd er roden til menneskelig succes…
Send mig en mail eller giv mig et kald, så vi kan skræddersy det som I har behov for hos jer.
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes Jeanne Ørnslund
